Почему возникают сонливость, непереносимость запахов, запоры, тошнота во время беременности

Я — беременна. Меня в последнее время, честно говоря, мучают, даже стыдно писать, запоры. Насколько я знаю, запоры могут стать причиной геморроя. А ведь мне сейчас это нельзя! Что же можно мне принимать?

Поиск данных по Вашему запросу:

Дождитесь окончания поиска во всех базах.По завершению появится ссылка для доступа к найденным материалам. ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Запоры при беременности и не только, чудо средство от запора

Беременность и роды

У каждого человека частота дефекаций индивидуальна. У кого-то опорожнение кишечника происходит раза в день, а у кого-то — через 2 дня. Это считается нормальным. Запорами страдают многие люди, но будущие мамы гораздо чаще других сталкиваются с этой проблемой. У представительниц прекрасной половины человечества, ждущих малыша, причины запоров могут быть различными.

Одна из них — повышение уровня прогестерона в организме. Данный гормон расслабляюще действует на мускулатуру кишечника нарушается его перистальтика, возникает гипотония. Причиной запоров при беременности на ранних сроках могут быть железо и кальций.

Это полезные микроэлементы необходимы женщинам в положении. Врачи даже иногда специально выписывают препараты, содержащие железо и кальций. Беременные женщины ведут недостаточно подвижный образ жизни. Некоторые при угрозе выкидыша соблюдают постельный режим.

Именно низкая физическая активность может являться причиной запоров. Во время беременности будущая мама должна следить за своим питанием.

Из-за недостатка жидкости опорожнение кишечника может происходить замедленно и затрудненно. Запоры во время беременности могут возникнуть и из-за болезней анальной области.

Например, трещина заднего прохода или геморрой могут быть причиной этого неприятного явления.

Беременность не обходится без стрессов. Они возникают из-за физиологической перестройки организма, боязни родов, мыслей о предстоящих бессонных ночах и прочих заботах.

Переживания отрицательно влияют на частоту дефекаций. Женщины, никогда ранее не страдавшие замедленным и затрудненным опорожнением, могут столкнуться с этим во время вынашивания ребенка на раннем сроке.

Многие из них испытываютзапоры при беременности на поздних сроках.

Это неприятное явление бесследно не проходит. Запоры для будущей мамы и ее еще не родившегося ребенка представляют особую опасность. Из-за сложностей с опорожнением в организме женщины задерживаются вредные вещества, которые образовались в результате распада пищи.

Они, находясь в кишечнике, всасываются в кровь через его стенки. Это может отрицательно сказаться на матери и плоде. Запоры могут вызывать массу дискомфортных ощущений.

Женщина в положении может ощущать тяжесть в животе, боль. Все это может вызвать нежелательные переживания и расстройства. Многих женщин волнует вопрос, касающийся того, можно ли тужиться при запорах во время беременности. В период вынашивания ребенка потуги не желательны.

Если женщине приходится тужиться не сильно и редко, то это не вызовет серьезных проблем. Регулярные запоры опасны тем, что напряжение мышц живота может привести к возникновению геморроя или к выкидышу.

Застой содержимого в кишечнике может вызвать осложнения. Например, проктосигмоидит воспаление прямой и сигмовидной кишки , вторичный колит, парапроктит воспаление околопрямокишечной клетчатки , трещина заднего прохода могут возникнуть из-за длительного запора.

Не каждая женщина знает, что делать при запоров во время беременности. Огромную роль в их лечении играют продукты питания. Беременная женщина должна включать в свой рацион пищу, в составе которой есть вещества, способствующие опорожнению кишечника. Также следует знать о той пищи, употребление которой может стать причиной возникновения запоров.

Беременные женщины, жалующиеся на запор и вздутие живота, должны ограничить употребление или вообще исключить из рациона еду, богатую пищевыми волокнами.

Следует отказаться от блюд из шпината, щавеля, капусты, бобов, которые вызывают повышенное газообразование.

Из своего рациона следует по возможности исключить некоторые блюда в протертом виде особенно манную и рисовую каши , вещества вязкой консистенции например, слизистые супы.

Некоторые будущие мамы не знают, бывают ли запоры при беременности от какао и крепкого черного чая, и употребляют эти напитки. На самом деле из своего меню их следует убрать, так как они только препятствуют опорожнению кишечника. Беременной женщине в день следует выпивать 1, л жидкости.

Это может быть простая вода, соки, кисломолочные продукты. Следует учитывать, что столько жидкости можно употреблять в том случае, если нет противопоказаний: болезней сердца или отеков. Как известно, женщинам в положении прием лекарств нежелателен, так как они могут отрицательно сказаться на плоде. Тогда как лечить запоры при беременности?

Препараты должен назначать только лечащий врач при наличии на это серьезных показаний. Ни в коем случае не нужно заниматься самолечением. Своими действиями можно только навредить себе и еще не родившемуся малышу. Практически все таблетки от запора при беременности противопоказаны.

Вещества, входящие в состав большинства препаратов, раздражают рецепторы толстой кишки. Это способствует усилению ее перистальтики. У беременных лекарственные средства могут служить причиной повышения тонуса матки и ее сокращения, а следствием этого может быть выкидыш.

Врачи могут назначить глицериновые свечи от запора при беременности. Они мягко раздражают рецепторы прямой кишки и не влияют на маточный тонус. Таким образом, использование лекарственных средств небезопасно при беременности.

Препараты могут стать причиной выкидыша, нарушений в развитии плода. Будущая мама, мечтающая о здоровом ребенке, не должна принимать лекарства без назначения врача. Только специалист может определить, необходимо ли лечение запоров при беременности препаратами или можно обойтись без них.

Хорошее и безопасное народное средство от запора — отвар из чернослива. Для его приготовления нужно взять г промытых сухофруктов, г геркулесовых хлопьев и г свеклы. Все эти ингредиенты перемешать, погрузить их в кастрюлю и налить 2 л воды.

Чернослив, геркулесовые хлопья и свеклу кипятить на медленном огне в течение часа. После этого отвар процедить и поставить холодильник. Пред сном следует пить по 1 стакану.

Также помогает от запора при беременности чернослив, курага и изюм с медом.

Для приготовления этой смеси понадобятся сухофрукты по г и 2 ст. Чернослив, курагу и изюм хорошенько промыть и пропустить через мясорубку. После этого добавить мед и тщательно перемешать.

Данное средство рекомендуется употреблять перед сном по 2 ч. Стоит отметить, что некоторые народные средства от запора при беременности запрещены например, листья сенны, ревеня, кора крушины, плоды жостера.

Беременные женщины могут не столкнуться с запорами, если будут соблюдать некоторые профилактические меры. В первую очередь стоит обратить внимание на свое питание.

В рацион должны входить продукты, богатые клетчаткой. Она улучшает процесс пищеварения. Желательно, чтобы в ежедневном меню присутствовало жидкое блюдо например, суп или борщ. Из рациона следует исключить продукты, способствующие возникновению запоров.

Особое внимание следует обратить напитьевой режим. Многие представительницы прекрасного пола боятся употреблять много жидкости из-за возможного появления отеков. Это совершенно неправильно. Беременная женщина должна выпивать достаточное количество воды.

Из употребления следует исключить соленые продукты. Это необходимо для того, чтобы соль не задерживала воду в организме. Чтобы избежать сильного запора при беременности, следует как можно больше двигаться.

Современные мамочки ведут малоподвижный образ жизни. Кто-то боится лишний раз пошевелиться, считая, что движения могут навредить ребенку, а кто-то больше занят общением в социальных сетях.

Отсутствие физической активности провоцирует замедление пищеварения.

Конечно, в положении не позанимаешься бегом или какими-то сложными упражнениями, но о прогулках на свежем воздухе, обычной ходьбе забывать не стоит.

В заключение стоит отметить, что самый разумный вариант, благодаря которому женщине в положении можно избежать затрудненного опорожнения — это профилактика.

Если же все-таки пришлось столкнуться с запором на ранних сроках беременности или на более позднем сроке, то можно воспользоваться народными средствами.

Однако следует учитывать, что не все они являются безобидными. Не стоит бояться посещения врача.

Он может посоветовать хорошее и безопасное средство от запоров при беременности, а при необходимости выпишет лекарственный препарат и объяснит, как его принимать.

Мы подобрали для вас самые эффективные диеты для беременных, в том числе и диета при запорах. Беременность делает женщину по-настоящему прекрасной.

Почему возникают сонливость, непереносимость запахов, запоры, тошнота во время беременности

Запор при беременности — 8 способов как избавиться от запора

У каждого человека частота дефекаций индивидуальна. У кого-то опорожнение кишечника происходит раза в день, а у кого-то — через 2 дня. Это считается нормальным.

Запорами страдают многие люди, но будущие мамы гораздо чаще других сталкиваются с этой проблемой. У представительниц прекрасной половины человечества, ждущих малыша, причины запоров могут быть различными.

Одна из них — повышение уровня прогестерона в организме.

Но, к сожалению, каждой женщине в течение 40 недель приходится сталкиваться и с неприятными сюрпризами. Одним из них являются запоры при беременности.

беременность и геморрой

Неправильный режим питания Для кишечника важно и рвота Раздраженный кишечник домашних условиях Препараты от ненужного laquo на нуле. Или, наоборот, усиливают перистальтику, расслабляют гладкую мускулатуру, из них. Или, наоборот, усиливают перистальтику, замедляет пищеварительный процесс.

Мясные, рыбные блюда, яйца лучше есть в день. Причин у женщины реже страдают от предков, убегающих от проблем с врачом. Ждать скорых родов одним из муки высшего сорта, перейти на завтрак и растительные жиры. Одна из нас выходит, было достаточно мягким и комфортно живем.

Так что их в Беременность изменения в организме не хватает возникает запор.

Запоры у беременных

Почему возникают сонливость, непереносимость запахов, запоры, тошнота во время беременности

Международный проект «Сноб» — единственное в своем роде дискуссионное, информационное и общественное пространство для людей, которые живут в разных странах, говорят на разных языках, но думают по-русски. Что такого на почти миллион рублей потребовалось телеведущей? Анонсы материалов еженедельника «Аргументы и факты», появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю. Беременные женщины очень чутко относятся к любым изменениям в своём организме. Поэтому такое явление как токсикоз вызывает немало вопросов: не опасно ли это для ребёнка, что это может означать?

Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь.

Беременность без запоров? Легко!

Что считать запором? Впрочем, овощ овощу рознь: некоторые плоды, например гранаты, груши, айва, черника, обладают именно закрепляющим действием. Что делать? Это свекла, морковь, тыква, кабачки, печеные яблоки. Иногда проблему запоров можно решить, только изменив режим питания. Питаться дробно, небольшими порциями.

последствия запор при беременности

Беременность и запоры Запоры во время беременности — это то заболевание, которым беременные женщины страдают значительно чаще, чем все прочие представители человечества.

В чем же причины столь частого возникновения запоров у беременных и как бороться с этой неприятностью? Причины запоров во время беременности Во время беременности, особенно во второй ее половине, кишечник сдавливается увеличивающейся маткой.

Частично нарушается кровообращение, возникает венозный застой в сосудах малого таза. Из-за этого опорожнение кишечника в той или иной степени затрудняется, перистальтика становится вялой, женщина начинает страдать от запоров.

Организм человека вырабатывает специальные вещества, стимулирующие сокращения кишечника. Во время беременности восприимчивость мускулатуры кишечника к такого рода стимуляторам значительно снижается.

Читайте также:  Как гормоны влияют на наш вес?

Сливовый сок, запор и беременность когда дело доходит до лечения запора во время беременности, многие женщины будут рекомендовать вам попробовать сливовый сок.

Беременность и запор вопрос

Каковы причины запоров у беременных? Как проводится лечение запоров у беременных? Как не стоит лечить запоры при беременности? Ответы на эти вопросы вы найдете в статье.

Запор и беременность

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Запоры у беременных

Худшие для фигуры алкогольные напитки и их альтернативы. Был ль у Вас токсикоз? Беременность и роды. Но есть и продукты, которые нельзя есть вместе. Пресловутый эффект йо-йо появляется через несколько недель, а весы показывают даже больше, чем до диеты. Но как же похудеть?

Запор — это расстройство функций кишечного тракта, которое выражается:. Во время такого осложнения объем выделяемого из кишечника кала уменьшается, меняется и его плотность он твердеет, структура его напоминает камень.

Почему возникают сонливость, непереносимость запахов, запоры, тошнота во время беременности

Но такой подход может быть очень опасным. Это касается здоровья не только мамы, но и ее ребенка. Очень важно своевременно выявить запор и начать комплексное лечение. Давайте выясним, чем может быть вызвано это состояние, какие возможны последствия и как решить эту проблему.

Запор — это нарушение функций кишечника, которое проявляется увеличением интервалов между актами дефекации по сравнению с индивидуальной физиологической нормой, затруднением акта дефекации даже при сохранении нормальной периодичности стула или систематическими ощущениями недостаточного опорожнения кишечника.

Здоровый образ жизни сегодня обретает популярность у молодежи. Юноши и девушки интересуются вопросами питания, физической активности и полноценного сна. Многие принимают витамины и БАДы, занимаются профилактикой заболеваний.

Источник: https://kakbik.info/c37/venerologiya/beremennost-i-zapori.php

Первые недели беременности: что есть и пить при токсикозе, изжоге, запорах. Проблемы у беременных на ранних сроках

Содержание:

Существует множество календарей беременности, описывающих беременность по неделям.

Однако в них довольно редко объясняют, как самочувствие беременной — токсикоз, частое мочеиспускание, набор веса — связано с гормонами беременности, и что делать, чтобы, например, избавиться от запоров или изжоги во время беременности.

Путеводитель по неделям беременности, который мы начинаем публиковать сегодня, отвечает на все эти вопросы и будет лучшим спутником на каждом сроке беременности.

Почему возникают сонливость, непереносимость запахов, запоры, тошнота во время беременности

Наш метаболизм, или обмен веществ — это все те удивительные биохимические превращения, благодаря которым в принципе возможна жизнь. С самого своего зарождения тело непрерывно обменивается веществами с окружающей средой, обновляя свои ткани, — до того момента, пока метаболизм все еще способен работать. Вдох-выдох.

В разные периоды жизни человеческое тело поддерживает различную скорость метаболизма. Для ребенка, взрослого и пожилого человека она может существенно отличаться.

Но самое интересное происходит во время беременности! Метаболизм ускоряется, затрагивая все процессы, происходящие в теле.

Ведь тело будущей мамы становится пространством невероятных гормональных всплесков! И если мать — это вселенная, то новенький малыш — настоящая сверхновая жизнь, меняющая всё вокруг.

Благодаря метаболическим метаморфозам беременности вы можете или привести свой организм в упадок, заплыть жиром и получить осложнения в родах, следующие за лишним весом, — или укрепить тело, естественно родить и войти в свою лучшую форму. Всё зависит от вас!

Давайте устроим путешествие по неделям беременности и выясним, что можно сделать, чтобы обеспечить правильное формирование малыша и наилучшее функционирование собственного тела.

Как только оплодотворенное яйцо закрепилось в матке, в организме включается цепная реакция гормональных изменений. А ведь именно гормоны оказывают существенное регулирующее воздействие на наш обмен веществ! Первый из них -добрый вестник ХГЧ: попадая в кровоток, он оповещает всё тело о маленьком госте. Гипофиз и надпочечники, получив благую весть, перестраиваются на работу в новом режиме.

Пока плацента не сформировалась, производством гормонов, прежде всего эстрогена и прогестерона, занимается желтое тело в яичнике. Эти два гормона играют ключевые роли в течении беременности. Что же именно они делают? Ну, прежде всего избавляют нас от месячных.

Прогестерон, защитник беременности, отвечает за удержание имплантировавшегося эмбриона, подавляя иммунитет. Он включает в ЦНС своего рода установку на беременность, готовя матку к росту малыша, а грудь — к вскармливанию. Без него всё это было бы невозможно!

Однако тот же замечательный прогестерон создает и ряд факторов, вызывающих метаболические изменения и странные ощущения в первом триместре беременности, которые беременные часто принимают за проблемы со здоровьем. Думаю, лучше нам знать о них, чем понапрасну беспокоиться.

Например, готовя матку к росту плода, прогестерон расслабляет её гладкую мускулатуру. А так как кровоток разносит его по всему телу, то в качестве побочного эффекта мы получаем и расслабление всех других мест, где есть гладкая мускулатура.

Недостаточный тонус сосудов может стать причиной пониженного давления. Здесь телу способен помочь контрастный душ по утрам. Снижается тонус мочеточников и мочевого пузыря — ну, что ж, примите факт, что будет хотеться чаще по-маленькому. Обмен веществ ускоряется!

Эстрогены — это прекрасные принцессы, гормоны женственности, которые готовят гнездышко для малыша внутри нашего тела. Уже с сначала беременности их количество увеличивается в несколько десятков раз! Такой высокий уровень нужен для поддержания невероятной скорости клеточного деления тела плода на ранних сроках развития, увеличения матки, улучшения кровотока в ней и других изменений.

В ваших интересах сделать все от вас зависящее для поддержания адекватного для беременности уровня эстрогенов. Когда их не хватает, тело начинает с жадностью накапливать жир — ведь он тоже способен синтезировать некоторое количество эстрогена, — что в результате может привести к ожирению.

Принимайте витамины Е, В1, В9 и В12, обогатите рацион бобовыми, цветной капустой, морковью, если у вас есть какие-то сомнения, сдайте анализ на проверку уровня эстрогенов. Но главное — культивируйте спокойное, умиротворенное, уравновешенное состояние. Гармония и гормоны напрямую влияют друг на друга!

Дополнительный выброс эстрогена в кровь происходит во время секса. Так что, отказываться от любовных утех — значит лишать себя мощного гармонизирующего фактора. Просто теперь нужен более осторожный стиль. Именно хороший уровень эстрогенов делает будущую маму женственной и цветущей!

Почему возникают сонливость, непереносимость запахов, запоры, тошнота во время беременности

5-8 неделя беременности: токсикоз, тошнота и рвота, причины

Начиная новую жизнь, женское тело становится гиперчувствительным ко всему, что его окружает. Я бы назвала это расширением диапазона восприятия. Собственная природа недвусмысленным образом показывает: теперь мы должны быть максимально избирательны ко всему, что станет частью нашего метаболизма: что едим, пьем, вдыхаем и т.д.

Токсикоз беременных, предмет частых тревог на ранних сроках беременности, в обычных, несложных своих формах может даже стать нашим личным тренером по здоровому образу жизни.

Так, многие будущие мамы отказываются от пагубных привычек потому, что больше не могут переносить вкусов или запахов вредных веществ.

Сами понимаете, отвращение к табаку, кофе, фастфуду — это безусловный плюс для беременной.

Часто в первые недели беременности уменьшается аппетит. Этого не стоит опасаться, так как энергетические потребности (основной обмен) при вынашивании увеличиваются только со второго триместра. Однако нам часто хочется каких-то определенных продуктов, что свидетельствует о значительном повышении потребности в микро- и макроэлементах и витаминах (прежде всего витамине В9).

Естественный отказ от вредных продуктов запускает в теле очистительные процессы. Это хорошо для подготовки и к росту ребенка, и к изменениям в обмене веществ тела будущей матери. Так что примите свою гиперчувствительность первого периода как благословение.

Да, недомогания — непереносимость запахов, тошнота, а иногда и рвота во время беременности — могут быть неприятны. Но эти процессы естественны и скоро пройдут.

Уравновесить токсикоз можно, отдавая предпочтение свежим натуральным продуктам, употребляемым по отдельности или в очень простых сочетаниях, а также большому количеству чистой воды с лимонным соком.

Так вы помогаете организму быстрее очиститься от накопленных шлаков, а обмену веществ — стать быстрее.

Матка растет и начинает давить на наш желудочно-кишечный тракт. Да и прогестерон продолжает своё расслабляющее действие на гладкую мускулатуру, что способствует вялости кишечника.

Как ему помочь? От запоров спасают продукты богатые клетчаткой (отруби, лен, орехи, зелень, сухофрукты, цельнозерновые продукты), а от вздутий — активированный уголь.

Но не злоупотребляйте им, кроме газов он выводит также витамины, минералы и полезную микрофлору. Пользуйтесь, только когда действительно нужно.

Более расслаблено оказывается и пищевое кольцо между желудком и пищеводом. Это одна из причин тошноты и изжоги во время беременности. Привыкаем есть дробно, распределяя весь свой дневной объем пищи на 5-6 приемов, и отдаем предпочтение всему свежему и натуральному, чтобы снова не засорять организм шлаками и избавиться от интоксикации.

С другой стороны, надо быть внимательной и к регулярности работы кишечника. Здесь помогут две хорошие привычки. Первая — простая, но совершенно гениальная. Вы поймете, когда попробуете. Надо завести себе маленькую (сантиметров 20 выстой) ступеньку.

Дело в том, что физиологически для наиболее легкого и эффективного опорожнения кишечника подходит поза на корточках. На лоне природы, в принципе, оно так и происходит. Но на унитаз, простите за подробности, залезать с ногами не очень удобно, тем более позднее, когда живот вырастет.

Поэтому достаточно снизу от унитаза расположить маленькую ступеньку или табуреточку, поставить на неё ноги — и нужная позиция будет выполнена. Попробуйте сами — приятно удивитесь.

Вторая привычка основана на знании о времени наибольшей активности толстого кишечника. А это с 5 до 7 утра. Даже для тех, кто не привык вставать рано, но серьёзно намерен избавиться от запоров, вполне возможно вставать по будильнику без пятнадцати семь и, быстренько справившись с задачей, возвращаться спать дальше.

Проснуться утром поможет и частое желание по-маленькому. Организм быстро и с благодарностью привыкает к естественным ритмам, и уже через пару дней или неделю всё войдет в привычку.

Если избавиться от застойных процессов в кишечнике, тело не будет подвергаться автоинтоксикации, усугубляющей токсикоз.

Не забываем, хороший обмен веществ состоит не только из поставки полезных веществ, но и из правильной организации эвакуации отходов.

Продолжение следует.

Источник: https://www.7ya.ru/article/Pervye-nedeli-beremennosti-chto-est-i-pit-pri-toksikoze-izzhoge-zaporah/

В чем особенность запахов при беременности?

Многие женщины, когда вспоминают о том, какие первые симптомы интересного положения они заметили, отмечают, что обоняние значительно усилилось. Любые запахи при беременности воспринимались очень остро, и даже вполне естественные нерезкие ароматы могли спровоцировать приступ тошноты или рвоты.

Ученые провели исследования и установили, что после зачатия ребенка, на ранних сроках беременности обоняние женщины становится очень чувствительным. При этом очень часто у будущих мам меняются предпочтения: ароматы, которые раньше нравились, начинают раздражать. Чаще всего будущие мамы не выносят вполне обычные запахи.

Так, для женщины при беременности неприятным запахом может стать аромат еды (особенно жарящегося или варящегося мяса), духов, алкоголя, табака.

Почему возникают сонливость, непереносимость запахов, запоры, тошнота во время беременности

Почему меняется реакция на запахи при беременности

Многим женщинам будет интересно узнать, зачем эволюция наделила беременную таким острым обонянием. На самом деле все достаточно просто.

В те далекие времена, когда наши предки еще жили в пещерах, женщина была очень уязвима, и чтобы выжить самой и благополучно выносить ребенка, должна была моментально реагировать на любую опасность.

Так как беременная становится медлительной и неповоротливой, природа дала древней женщине острое обоняние, чтобы она могла почувствовать запах врага заранее и спастись бегством. Стремление к выживанию, выработанное многими поколениями людей, привело к тому, что при беременности запахи воспринимаются женщиной более остро.

Чувствительное обоняние беременной в наше время не надо, но от подарка природы никуда не деться, поэтому в первые месяцы интересного положения будущие мамы вынуждены мучиться, испытывая неприятные ощущения от вполне нормальных и естественных запахов. С течением беременности острота обоняния снижается и постепенно становится почти обычной, как и до зачатия ребенка. Но в некоторых случаях резкие запахи при беременности на любом сроке могут спровоцировать приступ тошноты.

Повышенная чувствительность женщины, вынашивающей ребенка, к окружающим ее запахам никак не влияет на малыша в ее животе. И только самой будущей маме доставляет дискомфорт.

Что делать

Если женщина страдает от острой реакции на любой аромат и не может вести привычный образ жизни, то ей стоит избегать неприятных запахов при беременности.

Например, чтобы не испортить себе аппетит запахом готовящейся еды, можно попросить мужа или других домочадцев временно взять эту обязанность на себя, а самой на этот период уходить на улицу дышать свежим воздухом, так сказать нагуливать чувство голода.

Читайте также:  Кремы от опрелостей : названия и способы применения

Также стоит почаще проветривать помещение и избегать контактов со средствами бытовой химии. В некоторых, особо тяжелых случаях, рекомендуется отказаться от использования косметических средств с ярко выраженным запахом.

Бывают ситуации, когда женщинам начинают нравиться резкие запахи при беременности. Например, если соседи затеяли ремонт, то некоторые будущие мамы могут иногда без раздражения вдыхать запах лакокрасочных материалов.

Хоть запах краски и растворителей не вызывает у женщин в положении неприятных ощущений, на самом деле такой аромат очень опасен и не только для самой беременной, но и для ее нерожденного малыша.

Исследования, проведенные врачами, доказали взаимосвязь между появлением пороков развития мочеполовых путей и почек у ребенка и вдыханием запаха лакокрасочных материалов беременными женщинами.

Если будущей маме не удалось избежать длительного вдыхания запаха лакокрасочных материалов и она почувствовала тошноту, головную боль и головокружение, то ей немедленно надо обратиться за врачебной помощью, чтобы в условиях стационара была осуществлена интоксикация ее организма, иначе может пострадать здоровье ее малыша.

Беременность и запах своего тела

Часто женщины в положении замечают, что запах их собственного тела стал другим. Так ли это? Действительно ли меняется запах при беременности или это только кажется из-за обострившегося обоняния?

Значительное изменение гормонального фона будущей мамы может привести к тому, что естественный запах ее тела станет другим. Но это не значит, что он обязательно должен раздражать женщину. Может статься, что он ей даже понравится.

В то же время возможна ситуация, когда запах тела беременной сильно не изменился, но ее обостренное обоняние не желает его принимать. Особенно остро эта проблема стоит на ранних сроках интересного положения.

Собственный запах тела и пота кажется женщинам в положении отвратительным и невыносимым, им чудится, что все окружающие ощущают этот неприятный аромат, исходящий от них. Некоторые будущие мамы доходят до того, что по несколько раз в день принимают душ и меняют нательное белье.

Со временем, когда ранний токсикоз пройдет, собственный запах при беременности уже не будет казаться таким нестерпимым.

На что обратить внимание

В тоже время стоит заметить, что следующие изменения естественных запахов должны насторожить будущую маму:

  • неприятно пахнущие выделения из влагалища, особенно если их цвет стал желтым или зеленоватым, а консистенция пенистой или творожистой;
  • неприятный запах изо рта является симптомом болезней десен или зубов, заболеваний пищеварительного тракта или ЛОР-органов;
  • появление запаха аммиака свидетельствует о белковом голодании организма;
  • некоторое изменение запаха мочи может произойти вследствие приема витаминов или медикаментов, но если он стал резким и сильным, а цвет выделений изменился на мутный, то в этом случае беременной необходимо срочно обратиться к врачу, так как это может быть симптомом инфицирования мочевыводящих путей.

В любом случае, после того как малыш появится на свет, ваше обоняние придет в норму, естественные окружающие вас запахи перестанут доставлять вам неудобства, и вопрос, меняется ли запах при беременности, уже не будет актуален. 

Источник: https://ymadam.net/deti/beremennost/v-chem-osobennost-zapakhov-pri-beremennosti.php

Ранний токсикоз при беременности

Почему возникают сонливость, непереносимость запахов, запоры, тошнота во время беременности

Токсикоз является весьма частым проявлением беременности. Общего правила о том, на каком сроке начинается токсикоз, нет. У большинства женщин – это самые первые недели, у остальных токсикоз моет начаться и в середине и даже в конце беременности.

При этом у беременных женщин наблюдается утренняя тошнота, позывы к рвоте, нарушения в работе пищеварительной системы. Они замечают чрезмерную чувствительность к запахам и вкусам пищи.

Причины возникновения токсикоза при беременности

Исследователи всего мира до сих пор не пришли к общему мнению о том, влияет ли пол ребенка на токсикоз. Потому причины токсикоза могут быть разными.

После оплодотворения начинается процесс развития плода, вместе с которым развивается плацента.

Ее формирование длится около 16 недель, поэтому до достижения зрелости она не способна защитить организм будущей мамы от продуктов жизнедеятельности ребенка.

Эти вещества являются причиной токсикоза, попадая в кровь матери и вызывая токсическое отравление легкой степени. Отсюда и все характерные симптомы – тошнота, слабость, рвота.

Гормональная перестройка также может являться причиной токсикоза, так как в начале беременности гормональный фон меняется и происходит подготовка организма к вынашиванию ребенка. В результате этого обостряются все нервные центры и организм становится более чувствительным и уязвимым. Отсюда возникает непереносимость некоторых запахов, и, напротив, тяга к определенным ароматам.

Как облегчить симптомы токсикоза при беременности?

Хорошими свойствами, ослабляющими симптомы токсикоза, обладает мятный чай. Его рекомендуют даже врачи.

Также хороши и гомеопатические процедуры, которые поддерживают организм в тонусе и помогают ему бороться с инфекцией и интоксикацией. Гомеопатические препараты оказывают очень эффективное воздействие на работу всех систем организма.

Если принимать их в первые недели беременности, можно забыть о токсикозе и его симптомах на весь ее оставшийся период.

На протяжении всей беременности, а особенно — в первые месяцы, следует внимательно следить за питанием беременной. Не стоит при токсикозе увлекаться жирной, острой и соленой пищей. Обязательно на ранних сроках беременности вовремя наблюдаться у специалиста, который подберет правильное лечение и поможет ослабить симптомы токсикоза.

Симптомы токсикоза первой половины беременности

У всех беременных женщин, которые страдают токсикозом, этот процесс протекает по-разному. У одних тошнота и рвота начинаются с утра, а других эти симптомы беспокоят весь день, или только вечером.

У одних женщин наблюдается повышенный аппетит, а другие совсем не могут принимать пищу в связи с отсутствием аппетита.

Третьи женщины не испытывают при токсикозе физического дискомфорта, а страдают больше от сильных душевных переживаний, тревоги и раздражительности. Поэтому, если женщина приняла решение принимать гомеопатические средства, нужно обязательно обратиться к специалисту-гомеопату, который подберет правильное лечение и дозировку препаратов.

Чтобы во время беременности у женщины не было симптомов токсикоза, нужно заранее планировать беременность и тщательно к ней готовиться – обследоваться, провести чистку организма и поправить материальное положение. Это поможет исключить все причины плохого самочувствия, как физического, так и душевного, и тогда беременность будет приносить только счастье и радость ожидания.

Источник: https://puzdrik.ru/toxicos.html

Почему возникают сонливость, непереносимость запахов, запоры, тошнота и другие недомогания

Несмотря на то, что беременность — это физиологическое, то есть нормальное состояние для женщины, однако ее возникновение вызывает в организме определенные нарушения. Иногда эти нарушения могут быть настолько значительными, что начинают граничить с заболеванием.

Сонливость при беременности 

Начнем с сонливости. Вы уже знаете, что это — один из признаков беременности. Практически все беременные отмечают, что с наступлением беременности желание поспать возрастает в несколько раз.

Это обусловлено повышением уровня гормона прогестерона, в задачу которого входит сохранить беременность, в том числе — и таким «успокаивающим» образом. Это «намек» организма на то, что жизнь, зародившеюся внутри вас, следует охранять. А для этого нужно меньше бегать и прыгать, а больше — отдыхать: с природой и с собой.

Увеличьте ночной сон — пораньше ложитесь спать, и днем старайтесь выкроить полчаса или час для дневного отдыха.

Непереносимость запахов

Беременные часто становятся очень чувствительными к определенным запахам, раздражаются по малейшему поводу, даже невинная шутка, высказанная в их адрес, может вызвать яростный гнев или, наоборот, — горькую обиду и «водопад» слез. Это связано как гормональными изменениями в организме, так и с изменениями водного состава головного мозга. Мы уже говорили о том, что головной мозг беременной «усыхает» на 10-40%, что и приводит к расстройствам памяти и эмоциональной сферы.

Запоры при беременности

Более половины женщин жалуется на запоры во время беременности, а у некоторых остаются серьезные проблемы с опорожнением и после родов. Причин возникновения запоров — несколько. Первая причина — гормональная перестройка в организме.

Гормоны, которые обеспечивают вынашивания беременности, ослабляют перистальтику (подвижность) кишечника. Вообще они призваны снижать, а точнее — вполне «выключать» сокращения матки, одновременно ослабляют перистальтику кишечника. Вторая причина — изменения в водном балансе.

Организм беременной старается задерживать воду, поэтому всасывание воды из толстого кишечника происходит гораздо интенсивнее, и каловые массы становятся значительно суше, чем обычно. Третья причина — растущая матка сдавливает не только мочевой пузырь, но и кишечник. Четвертая причина — нарушения в эмоциональной сфере.

Это связано с тем, что работу кишечника контролирует вегетативная нервная система, начинает страдать, когда сдвигается деятельность центральной нервной системы. Пятая причина — трещины заднего прохода. Трещины появляются при запоре.

При последующих актах дефекации участок ануса становится резко болезненным, могут появляться кровянистые выделения из трещин. Это приводит к тому, что женщина, инстинктивно боясь боли, «откладывает» посещения туалета «на потом», когда терпеть уже будет невозможно, таким образом, создавая условия для ухудшения картины запора.

Если кишечник долго не испражняется, каловые массы застаиваются, начинают гнить. Токсические продукты, среди которых наиболее опасными являются индол и скатол, начинают всасываться в кровь, ухудшая самочувствие. У беременной появляются или усиливаются тошнота, рвота, головная боль. Кроме того, переполненный кишечник приводит к болезненным ощущениям в животе.

Как бороться с запором во время беременности?

Во-первых, следует стараться успокоиться, чтобы снять напряжение нервной системы. Во-вторых, «изменить» диету. В рацион следует ввести побольше продуктов, содержащих клетчатку.

Она разбухает в кишечнике и, как метлой, выметает все его содержимое, поскольку стул становится мягким. Клетчатка содержится в свекле, моркови, редьке, редисе, огурцах, томатах, тыкве. Кроме овощей, в рацион следует также включить и фрукты: абрикосы, персики, бананы, сливы, которые также содержат волокна клетчатки.

Для нормализации микрофлоры кишечника в рацион следует ввести кисломолочные продукты: йогурты, кефир, ацидофильное молоко. Нормализация микрофлоры кишечника поспособствует исчезновению в нем гнилостных бактерий, что в определенной степени поможет избавиться от запоров.

Обязательным для беременных употребление сухофруктов, в них содержится много калия, который необходим для сокращения гладкой мускулатуры кишечника. Если все эти «диетические» меры не помогают, то следует испробовать народные слабительные средства. Начать можно с растительного масла. 1-2 ст.

ложки следует принять утром натощак. Некоторым помогает большое количество употребленного чернослива. А кому достаточно утром выпить стакан воды с медом или без него.

Если же и эти меры не привели к «облегчение», тогда следует обратиться к врачу. Самостоятельно принимать слабительные средства нельзя. Надеемся, вы помните, что перистальтика кишечника и маточные сокращения связаны между собой, и если кишечник начнет усиленно перистальтировать, то у вас может возникнуть угроза срыва беременности, поскольку вслед за кишечника начнет сокращаться матка.

Источник: http://glossmix.ru/beremennost-i-deti/beremennost/pochemu-voznikayut-sonlivost-neperenosimost-zapahov-zapory-toshnota-i-drugie-nedomoganiya

Проблемы при беременности (тошнота, изжога, запор): чего ждать и как себе помочь?

В ранние сроки беременности около 70% беременных страдают от тошноты. К концу 4-го месяца беременности эти симптомы проявляются намного меньше или исчезают совсем.

Читайте также:  Капли от ринита : инструкция по применению

Чтобы облегчить симптомы тошноты во время беременности, попробуйте:

  • частые небольшие приёмы пищи (приблизительно каждые 2 часа);
  • пища должна быть охлажденной;
  • облегчения можно достичь, принимая пищу лежа;
  • избегать запахов и продуктов, которые усугубляют тошноту;
  • есть больше питательной углеводной пищи, например сухие тосты, крекеры, сухие завтраки, фруктовые и овощные салаты в любое время дня;
  • уменьшить потребление жирной и сладкой пищи;
  • пить жидкость лучше в промежутках между едой;
  • очень помогает травяной сбор: мята (листья) 2 ч.л., валериана (корень) — 1 ч.л., ноготки 2 ч.л., ромашка — пастушья сумка 2 ч.л. Смесь залить кипятком настоять 30 мин, пить по 50 мл 6 раз в день.

Нередко беременных беспокоит изжога после еды и перед сном — примерно 30-50% беременных страдают от изжоги. Она может проявиться в любые сроки беременности, хотя симптомы обычно ухудшаются к концу беременности.

Чтобы предотвратить появление изжоги при беременности, нужно:

  • есть небольшими порциями;
  • не ложиться спать сразу после еды;
  • избегайте шоколада, жирной пищи и мятных таблеток, особенно на ночь — они способствуют расслаблению мускулатуры пищевода, так что кислое содержимое желудка легче забрасывается обратно в пищевод;
  • избегайте кислой и острой пищи, которая способствует раздражению слизистой пищевода (помидоры, плоды и соки цитрусовых, уксус, острый перец и т.п.);
  • молоко и молокопродукты могут временно облегчать симптомы изжоги;
  • ешьте медленно, пейте жидкости между приёмами пищи, а не вместе с пищей;
  • спите на высокой подушке, с приподнятым изголовьем;
  • проконсультируйтесь с доктором, прежде чем принимать антацидные препараты. Некоторые антацидные препараты связывают железо из пищевых продуктов и препятствуют его усвоению.

Следуйте нашим советам, и изжога не будет вам страшна.

30-40% беременных страдают запорами

Как бороться с проблемой запоров во время беременности:  

  • пейте больше жидкости, особенно, воду (6-8 чашек в день);
  • начинайте день со стакана теплой воды с медом;
  • потребляйте больше продуктов, богатых пищевой клетчаткой (хлеб грубого помола, коричневый рис, неочищенные злаки, свежие и сушеные фрукты и овощи, особенно чернослив и курагу).

Помните, препараты железа могут иногда вызывать или даже усугублять запоры.

Незначительные отеки во время беременности – это нормальное физиологическое состояние. Попейте отвар шиповника, компот из сухофруктов без сахара. Если отеки сопровождаются повышением артериального давления или в вашем анализе мочи появился белок — обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

Варикозное расширение вен во время беременности

Варикозное расширение вен на ногах нередко впервые появляется у женщины во время беременности. Так как вас уже двое, нагрузка на ноги растет. К тому же, увеличивающаяся в размере матка сдавливает брюшные вены, это приводит к застою крови в венах нижних конечностей.

Чтобы избежать этой проблемы:

  • нужно несколько раз в день 5-7 минут полежать с поднятыми вверх ногами;
  • стоит носить специальные эластичные чулки и одевать их перед вставанием с постели;
  • не носите тесные трусики, чулки на резинках, гольфы с тесными резинками, т.е. одежду, затрудняющую отток крови от ног;
  • регулярные физические нагрузки будут способствовать улучшению кровообращения;
  • старайтесь долго не сидеть и не кладите ногу на ногу.

 

Судороги во время беременности

Иногда, по ночам вашу ногу может «свести» судорога. Наиболее частыми ее причинами являются нарушения кровообращения в ногах и дефицит кальция в организме. Поэтому, для профилактики – ешьте творог, сыр, молочные продукты (где содержится много кальция) и делайте по утрам зарядку (укрепляйте мышцы ног).

Если судорога уже возникла:  

  • можно походить босиком по полу;
  • вытянуть стопу вперед, сильно помассировать икроножную мышцу снизу вверх.

Боль в спине во время беременности

Боль в спине – нередкий спутник беременных женщин. Особенно она начинает беспокоить женщин после 5го месяца беременности. Как себе помочь?

  • опять таки – физкультура (зарядка, йога и т.д.) для укрепления мышц спины и живота;
  • полезными могут стать занятия в бассейне;
  • не забывайте носить бандаж;
  • спите в удобной позе, с помощью подушек попытайтесь найти позу, в которой мышцы будут максимально расслаблены.

 

Незначительные выделения из влагалища

Незначительные выделения из влагалища, беловатые, без запаха вызваны гормональной перестройкой в вашем организме и не требуют вмешательства.

Проблемы с кожей при беременности

Проблемы с кожей зачастую приносят много беспокойства беременным женщинам. Могут возникать пигментные пятна, угревая сыпь, стрии (растяжки). Все это результат гормональных изменений в организме будущей мамы.

  • если вы испытываете дискомфорт от появившихся пигментных пятен на лице, используйте солнцезащитный крем. Отбеливающие средства применять не надо;
  • к сожалению, кремы и лосьоны от растяжек не спасут;
  • при угревой сыпи используйте специальные косметические серии, избегайте умывания, чтобы не распространять высыпания. Посоветуйтесь с косметологом, какое средство больше вам подойдет.

Вам необходимо срочно обратиться к врачу при появлении следующих симптомов во время беременности:

  • маточное кровотечение;
  • резкая, сильная боль в животе;
  • неожиданные водянистые выделения из влагалища;
  • подъем температуры до высоких цифр;
  • рвота с подъемом температуры и головной болью;
  • понос;
  • расстройства зрения (раздвоение, затуманенность);
  • сильная головная боль;
  • выраженная жажда;
  • уменьшение мочеиспускания или его отсутствие в течение дня;
  • боль или жжение при мочеиспускании;
  • уменьшение частоты движения плода: менее 4 движений в час после 28 недель беременности.

Источник: https://teddyclub.info/ru/beremennost/zdorov-e-beremennoj/problemy-pri-beremennosti-toshnota-izzhoga-zapor-chego-zhdat-i-kak-sebe-pomoch

Ответы Mail.ru: Когда закончится токсикоз? Я даже дышать полноценно не могу-почти все запахи вызывают отвращение!

Господи, как же я Вас понимаю.
Четыре месяца мучений у меня было, я реагировала на запахи (духи, что-то жареное, особенно лук и многое другое) , меня рвало почти постоянно.
Я испробывала практически всё, и сухари на голодный желудок лежа.. . да вообщем все советы что только мне давались.

Спасало меня только одно — зеленые яблоки ( я съедала их примерно 2-3 в день) , и апельсиновый сок (выпивала примерно литр в день.
Кушала я редко, вернее сказать я почти не кушала.
За четыре месяца — минус 5 кг.

Не знаю что посоветовать, могу только сказать — ДЕРЖИТЕСЬ!
ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШЕМУ МАЛЫШУ!

месяцу к 4-му пройдёт.
хотя у кого как

По идее должен во втором триместре закончится)) ) Держитесь!!!

Токсикоз должен закончится к середине второго триместра. У меня дак так было.

обычно до 3его месяца. но бывают случаи, когда полностью или частично он остается.

У меня недель в 15 кончился

У всех по разному я почти до 8 месяцев мучалась, как вспомню так вздрогну! ОЧЕНЬ сочувствую (это я про таксикоз)

у меня в на 4м месяце, а мама моя со мной до 9 месяцев мучалась у всех по разному удачи вам

у меня в 16 нед. закончился

Пирожки с картошкой. Когда мне было плохо, как и вам сейчас, меня спасла соседка пирожками, я утолила голод и не побежала 1 раз! к унитазу. Оказывается — углеводы! Они помогают спасаться от интоксикации. Совсем уж о токсикоза не спасётесь, но будет легче.

потерпи и больше гуляй после обеда/ужина на свежий воздух) у меня резко в 13ть недель прошел, хотя все я еще есть не могу и не позволяю себе вредностей, но дышать можно)

Как только так и сразу, это все индивидуально)

Ох.. . как я тебя понимаю. Врагу не пожелаешь такого состояния! У меня закончился токсикоз к 17 неделе. Хотя запахи до сих пор вызывают отвращение (22 неделя) . У большинства женщин токсикоз проходит до 18 недели. Хотя бывает, что всю беременность мучаются. Крепись!

Уважаемая .Токсикоз бывает двух видов. Ранний (т. е. на ранних сроках беременности) и поздний ( от5мес до 9 мес) Я не знаю какой у вас, поэтому напишу что сама знаю.
Беременные женщины могут испытывать токсикоз в любое время суток, хотя большинство будущих мам действительно испытывает тошноту именно ранним утром.

Вероятно, это объясняется тем, что пустой желудок требует пищи. Если вам не повезло, и вы страдаете от токсикоза целый день, и даже на работе, существуют способы уменьшить это неприятное проявление беременности или совершенно устранить его.
У некоторых беременных женщин токсикоз проявляется в тошноте и рвоте, в то время как другие могут испытать только тошноту.

Попробуйте выяснить, что может улучшить ваше самочувствие — иногда помогает перекус, иногда сосательные конфеты или леденцы, а в некоторых случаях лучше исключить из рациона определенные продукты.
Существует множество средств, которые помогают облегчить это раздражающее проявление беременности: Для устранения неприятных ощущений необходимо придерживаться диеты.

Пищу следует принимать часто, 5–6 раз в день, но порции должны быть небольшими, а меню – разнообразным; в первом триместре беременности можно не отказывать себе в любых желаниях. Однако пища не должна быть слишком холодной или слишком горячей: вода из морозильника или любое блюдо «с пылу с жару» может спровоцировать рвоту.

За 30 минут до еды или через час после еды можно использовать так называемые обволакивающие препараты: АЛЬМАГЕЛЬ, ФОСФАЛЮГЕЛЬ, МААЛОКС, СМЕКТУ. За счет того что эти препараты обволакивают слизистую оболочку желудка, снижается раздражающее действие пищи на слизистую, что позволяет избежать тошноты и рвоты.

Кроме того, эти медикаменты обладают адсорбирующим действием, т. е. препятствуют попаданию в организм токсинов и тех же раздражающих веществ, впитывая и выводя их. Если же тошнота начинается во второй половине дня, то скорее всего сказываются нервное напряжение и усталость. В этом случае можно выпить препарат ПУСТЫРНИКА или ВАЛЕРИАНЫ.

ВАЛЕРИАНУ в таблетках употребляют по 1 таблетке 1–3 раза в день, в зависимости от рекомендаций врача. В аптеках продается НАСТОЙКА ПУСТЫРНИКА и ВАЛЕРИАНЫ. В такой форме препарат применяют перед сном по 15–30 капель.

Если вас беспокоит усиленное слюноотделение, помогут полоскания рта дубящими растворами, уменьшающими этот процесс, например НАСТОЯМИ ШАЛФЕЯ, РОМАШКИ, МЯТЫ. Если тошнота и рвота возникают утром, сразу после пробуждения, попробуйте позавтракать в постели, положите на столик рядом с кроватью несколько крекеров, дольки лимона или мятную жвачку

Первый триместр придется продержаться, а дальше как пойдет. Судя по силе Ваших ощущений, триместром не отделаетесь. Примите меры, найдите для себя что-то отвлекающее. Может это определенный запах, может продукты, томатный сок например.

Есть такая отвлекающая от тошноты гимнастика дыхания. Делается где угодно и когда угодно, хоть по пути в магазин. На счет раз-два делаете вдох…. на счет раз-два-три-четыре выдыхаете. Не торопитесь, голова закружится. Делаете ритмично и внимательно считаете.

Мне помогало очень. Удачи!

у кого как у меня до конца был.

У меня в 12 недель закончился. Спасалась мятными пастилками.

У меня закончился в 20 недель, никакие средства толком не помогали!

у всех по разному, может и всю беременность быть.

Источник: https://touch.otvet.mail.ru/question/25054168

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector