Коррекция фигуры – разновидности методик и их особенности

Да, все верно Другой город

  • Прессотерапия.
  • LPG-массаж.
  • Ультразвуковая терапия.
  • Электромиостимуляция.

4.Инъекционные методики:

  • Озонотерапия.
  • Мезотерапия.

II. Вспомогательные домашние методы:

1. Использование кремов для коррекции фигуры. 2. Ношение корректирующего белья Комбидресс Slim Shapewear.

Антицеллюлитный массаж для коррекции фигуры

Методика предполагает воздействие на кожу и подкожную жировую клетчатку. Массажист чередует интенсивные и более мягкие приемы для разогрева кожи, дробления жировых отложений и нормализации крово- и лимфотока. Массаж для коррекции фигуры выполняется по крему и маслу с антицеллюлитным действием.

Техника направлена на уменьшение объемов и улучшение состояния кожи.

Показания

  • Локальные жировые отложения на бедрах, боках, ягодицах.
  • Целлюлит, 1-3 стадии.
  • Сниженный тонус кожи.
  • Склонность к отекам.
  • Профилактика целлюлита.

Коррекция фигуры – разновидности методик и их особенности

Активные массажные движения способствуют ускорению обмена веществ и улучшению кровообращения. В результате жировая ткань постепенно расщепляется, токсины, шлаки и лишняя жидкость выводятся из организма. Ткани получают больше кислорода и питательных веществ, кожа подтягивается и становится более гладкой.

Специальной подготовки процедура не требует. Перед массажем мастер может провести пилинг для отшелушивания мертвых клеток. Специалисты нередко комбинируют ручной массаж с баночным и аппаратными методами коррекции фигуры для того, чтобы достичь оптимальный результат.

От массажиста требуются знания анатомии и физиологии, поэтому он должен иметь среднее или высшее медицинское образование. Синяки и кровоподтеки после сеансов говорят о том, что процедура выполнена неправильно.

Разновидности

Для коррекции фигуры массажисты используют различные техники и приемы.

Особенности Курс процедур
Классический антицел-люлитный массаж Это наиболее популярная методика. Он бывает локальным и общим. Мастер чередует приемы поглаживания, растирания, разминания и вибрации. Массаж начинается с медленных и поверхностных движений, после разогревания кожи специалист переходит к более быстрым и глубоким. 10-15 сеансов с периодичностью 2-3 раза в неделю.
SLIM массаж Разновидность тайского массажа для коррекции фигуры. Это интенсивная техника, которая направлена на быстрое похудение, повышение упругости кожи и улучшение общего состояния. Лишние сантиметры начинают уходить уже после первой процедуры.Для массажа специалисты используют кремы с активными экстрактами растений, которые улучшают метаболизм и способствуют расщеплению жиров (красный перец, гингко билоба и т.д.). 7-12 сеансов. Интервалы между процедурами -несколько дней.
Лимфодренаж-ный массаж Все движения мягкие и медленные. Они выполняются строго по направлению движения лимфы к лимфоузлам.Массаж улучшает отток жидкости и улучшает состояние кожи. Она становится более гладкой и эластичной. 10-15 процедур с периодичностью   2-3 раза в неделю.
Французский моделирующий массаж Это вид лимфодренажного массажа. Техника направлена на улучшение состояния кожи, снятие отечности и уменьшение объемов. 10 сеансов.

Антицеллюлитный массаж можно делать не всем.

Он не проводится в следующих случаях:

  • Беременность.
  • Инфекционный процесс.
  • Ранки, царапины и высыпания на коже.
  • Обострение хронических заболеваний.
  • Онкология.
  • Эпилепсия и другие психологические нарушения.
  • Варикозная болезнь.

Антицеллюлитные обертывания для коррекции фигуры

Обертывания – косметологические процедуры, в ходе которых на тело клиента наносятся активные составы, которые благоприятно влияют на кожу и состояние организма, способствуют похудению.

Для коррекции фигуры используются препараты на основе морских водорослей, экстрактов растений, лечебных грязей, глины, меда.

Активные вещества улучшают микроциркуляцию крови, ускоряют выведение токсинов и лишней жидкости, питают и увлажняют кожу. Для усиления теплового эффекта клиента накрывают термоодеялом. Тем самым на поверхности кожи создается парниковый эффект, благодаря чему полезные вещества активнее усваиваются, а вредные быстрее покидают организм.

Этапы процедуры

  1. Пилинг для поверхностного очищения кожи.
  2. Легкий массаж в течение 15 минут.
  3. Нанесение косметического состава под пленку и термоодеяло на 20-30 минут.
  4. Удаление остатков косметики под душем или косметическими спонжами.
  5. Нанесение финального средства с антицеллюлитным эффектом.

Эффекты антицеллюлитного обертывания

  • Детоксикация и оздоровление организма.
  • Противоотечное действие.
  • Липолитический эффект.
  • Тонизация кожи.
  • Нормализация обменных процессов.
  • Релаксация.

После процедуры за счет выведения избытков воды можно потерять до 1-2 кг веса.

Чтобы результат был долгосрочным, специалисты комбинируют обертывания с ручными и аппаратными методами коррекции фигуры (массаж, миостимуляция, прессотерапия).

Курс процедур специалист подбирает индивидуально.

Противопоказания

Обертывания не проводятся при варикозной болезни, психических нарушениях и онкологии. Высыпания на коже, гипертония и беременность также являются противопоказаниями.

Инъекционные методы коррекции фигуры

Для устранения локальных жировых отложений косметологи активно используют методы мезотерапии и озонотерапии.

Мезотерапия

Уменьшить объемы и гармонизировать фигуру позволяют инъекции мезотерапевтических коктейлей с липолитическим эффектом. Активные вещества в составе препаратов ускоряют метаболизм в зоне воздействия, способствуют расщеплению и выведению жировой ткани. Специалист вводит препарат в подкожную жировую клетчатку на глубину 6-12 мм. Для процедуры используются специальные тонкие иглы.

Недостатки процедуры: болезненность уколов. Не все пациенты хорошо переносят инъекции. Преимущества: возможность точечного воздействия. Препарат используется для устранения жировых отложений в области бедер, живота, второго подбородка.

Коррекция фигуры – разновидности методик и их особенности

Активные массажные движения способствуют ускорению обмена веществ и улучшению кровообращения. В результате жировая ткань постепенно расщепляется, токсины, шлаки и лишняя жидкость выводятся из организма. Ткани получают больше кислорода и питательных веществ, кожа подтягивается и становится более гладкой.

Для достижения эффекта необходимо 6-10 сеансов с периодичностью: 1 раз в 1-2 недели. Введение липолитиков специалисты часто чередуют с ручным и аппаратным массажем для достижения максимального эффекта.

Мезотерапия для коррекции фигуры не проводится у больных сахарным диабетом и желчекаменной болезнью из-за возможности ухудшения общего состояния. Беременность, инфекционные и кожные заболевания, непереносимость компонентов препарата также являются противопоказаниями для инъекционной методики.

Озонотерапия

Озонотерапия предполагает введение озоново-кислородной смеси под кожу при помощи шприцов с тонкими иглами. Методика позволяет избавиться от целлюлита и локальных жировых отложений. Также озонотерапию косметологи применяют в комплексных программах похудения.

Озон – это активная молекула кислорода. Вещество обладает обезболивающим, противовоспалительным и антибактериальным эффектом.

После введения озона в смеси с кислородом под кожу газ повышает обмен веществ, улучшает кровообращение и движение лимфы по лимфатическим сосудам.

Под действием вещества жировая ткань расщепляется, молекулы жира, токсины и застойная жидкость покидают организм естественным путем.

  • Озоново-газовая смесь используется для уменьшения объемов в области бедер, спины, груди, второго подбородка, ягодиц.
  • Для достижения стойкого результата требуется 6-20 сеансов.
  • Результат заметен уже после 3-5 процедуры: уходят лишние сантиметры, кожа становится более упругой и гладкой.
  • Озонотерапия хорошо сочетается с ручным массажем и аппаратными методиками коррекции фигуры: электролиполиз, миостимуляция, прессотерапия.

Противопоказания

Озонотерапия не проводится при следующих нарушениях:

  • Гипертиреоз.
  • Острый панкреатит.
  • Геморрагический инсульт.
  • Нарушение свертываемости крови.
  • Повышенная чувствительность к озону.

Коррекцию фигуры инъекционными методами могут выполнять только специалисты с медицинским образованием. Косметологический кабинет, в котором проводятся мезотерапия и озонотерапия, должен иметь медицинскую лицензию. Не стесняйтесь спрашивать документы, подтверждающие квалификацию мастеров и разрешающие проведение медицинских процедур.

Аппаратная коррекция фигуры

Популярность аппаратных методов коррекции фигуры постоянно растет. Причина этого – хорошая переносимость процедур и быстрые и стойкие результаты. В основе методик – воздействие на кожу, подкожную жировую клетчатку и мышечную ткань механическими и физическими методами: ультразвук, электрический ток, лазер, вакуум.

Важное преимущество всех аппаратных методик над другими методами коррекции фигуры – возможность управлять силой воздействия: изменять параметры в зависимости от задачи, которую решает специалист, болевого порога пациента и особенностей его здоровья.

Электромиостимуляция

В ходе процедуры специалист накладывает электроды на определенные мышцы. На мышечные волокна действует постоянный или переменный ток с определенными характеристиками, которые подбирает специалист. Под его действием происходит пассивная тренировка мышц: они последовательно сокращаются и расслабляются. Также ток стимулирует местное расщепление и выведение жира и улучшает движение лимфы.

Коррекция фигуры – разновидности методик и их особенности

  1. Методика особенно эффективна на начальных стадиях целлюлита и ожирения, при сниженном тонусе мышц и склонности к отекам.
  2. После курса процедур фигура подтягивается, благодаря тонизации мышечной ткани и уменьшению объемов.
  3. При помощи миостимуляции можно воздействовать на следующие зоны:
  • Голени.
  • Бедра.
  • Плечи.
  • Живот.
  • Ягодицы.
  • Спина.

Рекомендуемый курс: 10-15 процедур через 1-2 дня. Продолжительность сеанса – 20-25 минут.

Противопоказания к электромиостимуляции

  • Онкология.
  • Инфекционные заболевания.
  • Кардиостимулятор.
  • Обострение хронических заболеваний.
  • Болезни крови.

LPG-массаж

На проблемные зоны специалист воздействует специальной насадкой, соединенной с аппаратом. За счет вакуум-эффекта она формирует на поверхности тела кожную складку. Двигающиеся внутри насадки ролики активно ее массируют.

Перед процедурой клиент надевает эластичный костюм, который минимизирует неприятные ощущения во время процедуры.

Коррекция фигуры – разновидности методик и их особенности

За 2 часа до сеанса не следует есть. Перед процедурой рекомендуется выпить 2 стакана воды для лучшего дренажа.

LPG-массаж улучшает кровообращение и лимфоотток и активирует липолиз. Механическое воздействие на кожу приводит к активному синтезу коллагеновых и эластиновых волокон, в результате кожа становится более упругой и молодой, уменьшается выраженность растяжек и целлюлита.

  • LPG-массаж применяется для устранения лишних объемов в области, живота, рук, бедер и ягодиц и второго подбородка.
  • Стандартный курс: 10-15 сеансов с периодичностью 2 раза в неделю.
  • Эффект Вы заметите уже после 2 процедуры.
  • LPG-массаж отлично сочетается с другими методиками омоложения и коррекции фигуры: мезотерапией, ручным массажем, антицеллюлитными обертываниями.

Противопоказания

  • Беременность.
  • Миома матки и другие онкологические заболевания.
  • Заболевания сердца и сосудов.
  • Варикозная болезнь.

Прессотерапия

Прессотерапия – разновидность аппаратного лимфодренажного массажа. Точки приложения методики – кровеносная и лимфатическая система, кожа, подкожная жировая клетчатка и мышцы. Массаж осуществляется при помощи сжатого воздуха, который подается в специальный костюм.

Коррекция фигуры – разновидности методик и их особенности

Прессотерапия эффективно борется с главными причинами целлюлита – застоем жидкости и гипоксией ткани. Под действием массажа уходят отеки и уменьшаются объемы тела.

Читайте также:  Боль в костях при беременности

Наилучший результат достигается на ранних стадиях целлюлита и ожирения. На более поздних стадиях прессотерапию следует сочетать с массажем, мезотерапией и обертываниями.

Процедура хорошо переносится и оказывает на организм расслабляющее действие.

Чтобы получить стойкий результат, необходимо пройти 10-15 сеансов с интервалами в 2-3 дня.

Противопоказания

  • Беременность.
  • Обострение хронических заболеваний кожи.
  • Тромбоз.

Ультразвуковая терапия

Аппарат для коррекции фигуры излучает ультразвуковые волны низкой частоты, которые проникают через кожу и собираются в жировой ткани.

Механическая энергия волны переходит в тепловую, которая приводит к усилению обмена веществ и активации липолиза.

Ультразвук мягко разбивает жировую ткань, после чего молекулы жира покидают организма естественным путем. Никаких синяков и шрамов на коже после воздействия не остается.

Микромассаж клеток ультразвуком способствует уменьшению отеков и обновлению клеток. Кожа в месте воздействия становится более гладкой и эластичной.

Методика эффективна для устранения избыточных жировых отложений и лечения целлюлита. Дряблая кожа и склонность к отечности также являются показаниями к ультразвуковой терапии. Процедуру проводят при помощи насадок аппарата по специальному гелю и маслу. Манипулу перемещают по коже в области коррекции по массажным линиям.

Специалист заканчивает процедуру легким лимфодренажным массажем.

Противопоказания

  • Болезни крови.
  • Опухоли.
  • Серьезные болезни сердца и сосудов.
  • Нарушения свертываемости крови.
  • Беременность.
  • Инфекционный процесс.
  • Обострение кожных заболеваний.

Курс – 10-14 сеансов. Продолжительность процедуры – 30-40 минут.

Домашние методы коррекции фигуры

Поддержать эффект салонных процедур поможет правильный домашний уход за кожей. Антицеллюлитные кремы и масла как правило обладают разогревающим эффектом. Они увлажняют кожу, поддерживают ее упругость и эластичность и стимулируют выведение избыточной жидкости. Средства наносят на чистую кожу проблемных зон утром и вечером.

Купить активные кремы для коррекции фигуры Beauty Style Вы можете здесь. Эти средства отлично впитываются и подходят для кожи любого типа. Они хорошо дренируют и разогревают.

Визуально скорректировать фигуру позволяет корректирующее белье Комбидресс Slim Shapewear. Оно скрывает недостатки и выгодно подчеркивает ее достоинства. Материал белья пропитан специальными веществами, которые проникают в кожу и активно способствуют похудению.

Чтобы процедуры были эффективными, строго придерживайтесь программы похудения, составленной косметологом или массажистом, и не пропускайте сеансы. Для максимального результата больше двигайтесь и соблюдайте принципы здорового питания.

Если у Вас есть хронические заболевания, перед процедурами обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Коррекция фигуры – разновидности методик и их особенностиМебель для салонов красоты Читать Коррекция фигуры – разновидности методик и их особенностиОбучение мезотерапии. 7 базовых основ процедуры для косметологов Читать Читать Коррекция фигуры – разновидности методик и их особенностиОбзор линий и препаратов анти-эйдж от ANESI Читать

Источник: https://www.SmartBuy.ru/articles/korrekciya-figury/

Женская фигура. Типы фигур и их коррекция с помощью одежды

Каждая женщина мечтает о идеальной фигуре, но как известно у каждой фигуры бывают свои недостатки. Для того чтобы скрыть изъяны фигуры, профессиональные модельеры одежды разработали большое количество ухищрений. И их следует знать каждой моднице.

Одежда по типу фигуры перевернутый треугольник

Характерные особенности: плечи и бюст шире бедер.

Широкие плечи, узкие стройные бедра, плоские ягодицы, слабо выраженная талия, часто стройные длинные ноги. Грудь, как правило, средняя или большая – вот основные характеристики типа фигуры перевернутый треугольник.

Если у девушки данный тип фигуры необходимо: Скорректировать параметры фигуры балансом широкой верхней части с узкой нижней.  Достичь баланса можно правильным выбором одежды, которая добавит изящные изгибы тела.

Платья для типа фигуры:  нужно выбирать платья с асимметрией, причем асимметрия может быть как в крое, так и в узоре. Платья с баской наиболее удачный вариант для визуального увеличения бедер, что как раз необходимо девушкам с данной фигурой. Также платья обманки, создающие визуально женственный силуэт.

При выборе кофточек и блуз подойдут любые модели имеющие расклешенный низ, также асимметрия в узоре. Нельзя использовать одежду с глубоким вырезом, тем более вырезом V образной формы и носить яркие аксессуары, привлекающие внимание к шее.

Избегать: Погоны, объемные рукава, подплечники, объемный воротник, а также очень тонкие лямочки- следует исключить из гардероба, так как такая одежда еще больше увеличит верх.

Пальто и пиджаки также с баской, пальто со слегка расклешенным низом, тренч с поясом.

Для низа можно выбрать брюки чинос, брюки голифе, с карманами на бедрах.

Любые юбки расклешенные к низу, юбки с баской, юбки плессе.

  • Тип фигуры «А» — Груша
  • Характерные особенности: узкие плечи, выраженная талия  и широкие бедра.

Главной задачей при выборе одежды для этого типа фигуры, является визуальное увеличение верхней части тела и максимальное скрытие нижней. Важно держать осанку, сутулость еще больше подчеркнет недостатки данного типа.

Платья для типа фигуры груша. При выборе платья нужно отдать предпочтение приталенным фасонам с плавно расклешенным низом, платья-бондо, платья с завышенной талией, платье А- силуэта.

  Расцветку нельзя использовать горизонтальную, так как это еще больше акцентирует внимание на широких бедрах. Лучше всего отдавать предпочтение в цвете: верху светлый тон, низу темные оттенки цветов.

Избегать: плиссированного низа, платьев в обтяжку.

Верх. Говоря о том, что при типе груша нужно отвлечь внимание от низа и направить его на верхнюю часть тела, речь не идет только о груди и зоне декольте, зрительным увеличением плеч данную фигуру тоже можно уравновесить.  Кофточки и блузы можно использовать различного кроя. Также уместны будут широкие воротники, расширяющиеся к верху, благодаря этому плечи будут казаться шире.

Жакеты и пальто. Прямого силуэта, А- силуэта, тренч с поясом.

Брюки. Следует избегать каких либо акцентов в одежде на бедрах (выточек, вышивок). На брюках- задних и боковых карманов и узоров. Избегать брюки и джинсы с посадкой на бедрах и зауженные к низу, также брюки голифе.

Юбки. Важно, чтобы она скрывала некоторую тяжесть низа, и при этом подчёркивала осиную талию. Не носите мини, короткие юбки ещё больше подчеркнуть полные бедра

Тип фигуры «Н» — Прямоугольник

Характерные особенности: одинаковый объем груди, талии и бедер. Основным ключиком в подборе гардероба является создание пропорциональности верхней и нижней частей тела с одновременным увеличением талии.

Если у девушки именно такая фигура, главной задачей при выборе одежды, является визуальная коррекция пропорциональности тела и создание женственных изгибов.

Платья для типа фигуры прямоугольник. При выборе платья нужно выбирать платья с завышенной талией, платья с запахом, платья- футляры. Хорошо на данном типе фигуры сидят самые простые платья прямого силуэта. Необходимо выбирать расцветку, и узоры которые зрительно будут создавать талию.

  1. Прямоугольнику подойдут жакеты, застегивающиеся на одну пуговицу в районе пупка, пальто с завышенной талией, пальто с запахом- все эти фасоны будут зрительно создавать линию талии.

Блузки и кофточки. Самыми удачными моделями для тип прямоугольник будут блузы с запахом, блузы с напуском, различные брюки и рубашки с V образным вырезом. Красиво будут сочетаться верх и низ в разных тонах. Не стоит надевать одежду с глубоким вырезом, и использовать в качестве аксессуаров длинные бусы и цепочки.

  • Брюки на бедрах, классические брюки со стрелками, широкий клеш, любые прямые брюки из мягкой ткани также отлично подойдут данному типу
  • Выбирая юбку на тип фигуры прямоугольник стоит обратить внимание на модели «тюльпан», юбка- солнце, многослойные юбки, а также прямые юбки и юбки на резинке украсят такую фигуру.
  • Тип фигуры «О» — Яблоко
  • Характерные особенности: одинаковый объем груди, талии и бедер.

 Так как талия является самой широкой частью тела у данного типа, необходимо визуально увеличить нижнюю часть тела и привнести изгибы в область талии. Зрительно вытянуть силуэт также помогут расцветки в виде вертикальных линий и асимметричные узоры.

Платья для типа фигуры: В расцветке лучше отдать предпочтение тканям с вертикальным узором. Избегайте расцветку в крупный горох и цветы. Фасон не должен быть мешковатым, лучше выбирать платья полу приталенного силуэта и из мягкого легко ниспадающего материала.

  1. Жакеты и пиджаки для «яблока» лучше не застегивать либо выбирать модели которые имеют пуговицу в районе груди.

Также одежда с различными видами асимметрии (косой край рукавов или низа) будет хорошо смотреться на фигуре типа «Яблоко». Блузы, туники с в вырезом, с запахом, с  вырезом каре. Использование как можно больше вертикальных линий (шарф, спускающийся с шеи, длинная цепочка). Не выбирайте одежду с глубоким вырезом или пышными бантами на груди

Брюки и джинсы не должны быть обтягивающими. Хорошо будут смотреться классические модели, брюки расклешенные от бедра и слегка расклешенные к низу.

  • При выборе юбки и платья, необходимо отдавать предпочтения моделям, которые слегка прикрывают колени и имеют клеш с вертикальными линиями кроя
  • Тип фигуры «Х» -Песочные часы
  • Характерная особенность: объем бедер равен объему плеч и имеется хорошо выраженная линия талии)

Платья для типа фигуры: При выборе одежды, девушкам с таким типом фигуры, стоит подбирать одежду, которая будет выигрышно подчеркивать талию. Любая обтягивающая одежда тоже отлично подчеркнет красивые формы такой фигуры. Платья с запахом, платья- бандо, платье рыбка. 

  1. Выбирая верхнюю одежду на данный тип фигуры, стоит обратить внимание на пиджаки приталенного силуэта, модные тренчи с поясом, классические модели.
  2. Из кофточек и блуз также стоит отдать предпочтение топам бандо, майкам завязывающимся вокруг шеи, кофточкам с запахом и V- образным вырезом.
  3. Выбирая одежду для нижней части фигуры отдайте предпочтение юбкам тюльпан, юбке-рыбка, юбкам с завышенной талией.
  4. Подойдут классические брюки со стрелками, брюки расклешенные от бедра, джинсы, имеющие небольшой клеш.
  5. Если девушка высокая с худощавой фигурой
Читайте также:  Кишечная инфекция у новорожденного : причины, симптомы, диагностика, лечение

1. Высоким девушкам лучше выбирать одежду светлых тонов, так как темная расцветка лишь подчеркнет худобу.

2. Рисунок на одежде должен располагаться горизонтально, хорошо подойдет горох и клетка.

3. Выбирая платье или юбку, остановите свой выбор на юбках в складку, с воланами, избегая платья в обтяжку.

4. Выбранный пояс должен быть широким и располагаться чуть ниже линии талии или на ней.

Если у девушки непропорциональная фигура и короткие ноги

1. Хорошо будут смотреться модели одежды с клешем от груди.

2. категорически запрещено одевать платья с подрезами или отделкой от середины бедра.

3. Также нельзя заправлять одежду в штаны, юбку.

3. Верхние вещи лучше всего выбирать с расширяющейся линией к низу.

Если у девушки полные ноги

1. НЕ одевайте разноцветные колготки и леггинсы, используйте однотонные темные цвета.

2. Не носите короткие мини-юбки и платья. Остановите свой выбор на средней длине.

Если у девушке короткая шея и широкое лицо

1. При выборе одежды следует избегать горизонтального рисунка или полос на ткани, нужно останавливать свой выбор на вертикальном расположении рисунка или полос.

2. Нельзя выбирать одежду с круглым вырезом. Для того чтобы зрительно удлинить лицо, можно использовать любую другую форму выреза, однако существует одно условие: он должен быть вертикальным.

3. Не следует одевать воротник, который имеет форму стойки или хомута, а лучше использовать маленькие отложные воротнички. Также нельзя использовать различные банты и шарфы для украшения шеи.

Если у девушки длинная шея

1. Нельзя выбирать одежду с узким вырезом, хорошо будут смотреться высокие воротники (стойки).

2. Красиво на длинной шее будут смотреться различные повязанные платки и косынки.

3. При выборе расцветки выбираемой одежды, предпочтения лучше отдать горизонтально расположенному рисунку или линиям.

Источник: https://skarletta.ru/zhenskaya-figura-tipy-figur-i-ix-korrekciya-s-pomoshhyu-odezhdy/

Основные методы коррекции фигуры

 Каждая женщина хотя бы раз в жизни задумывалась о том, чтобы иметь «идеальную» фигуру. Критерии совершенства могут быть различными: от желания сбросить несколько лишних килограмм до кардинального изменения размера и объемов частей тела.

[bsa_pro_ad_space id=8]
[bsa_pro_ad_space id=9]

 Женщин обычно беспокоят излишние жировые отложения. Поэтому все методы коррекции фигуры направлены именно на борьбу с ними. Но успеха добиться сложно по ряду причин:

  1. молекулы липидов в проблемных областях очень сложно расщепить и, следовательно, вывести из организма;
  2. в теле присутствует несколько видов жировых клеток, поэтому распаду, в первую очередь, подвергаются более доступные из них (увы, находятся они вне желаемых зон коррекции);
  3. даже если липидные молекулы были деструктурированы, на их месте образуются соединения жирных кислот. Их необходимо выводить из организма, иначе они мигрируют в другие области, и проблема останется.

Когда речь идет о выборе метода коррекции фигуры, нужно учитывать вышеизложенные факторы. Поэтому любая процедура или воздействие такого рода должны отвечать определенным критериям:

  • обеспечение процесса липолиза (т. е. расщепления текущих жировых отложений в организме);
  • снижение скорости образования новых жиров в теле (липогенез);
  • усиление кровоснабжения гиподермы и мышечной ткани (для ускорения выведения продуктов распада жиров);
  • выведение скопившейся между молекулами липидов лишней влаги.

 Современная косметология предлагает широкий спектр методов коррекции фигуры.

Физические нагрузки

 Организм взрослого человека является полностью сформированным. Поэтому он не нуждается в материалах для образования новых тканей. Если дать телу усиленную физическую нагрузку, запустятся процессы расщепления и выведения жировых отложений.

Но такой способ коррекции фигуры весьма сложен. Дело в том, что при усиленных тренировках в организме происходит расход углеводов, жировые клетки остаются нетронутыми. Более того, снижается скорость их сжигания.

Если физическая нагрузка будет длительной по времени, но умеренной — только тогда начнут разрушаться липидные соединения.

 Эффективность коррекции фигуры посредством тренировок будет выше у худых людей, поскольку их тело при нагрузках будет усиленно расходовать именно жиры. В теле полного человека таких метаморфоз происходить не будет.

Диеты

 Сбалансированное питание в деле коррекции фигуры способно помогать в двух направлениях. С одной стороны, можно исключить из рациона слишком калорийные продукты.

Организм перестанет получать чрезмерное количество жиров, следовательно, не будет их откладывать на животе, ягодицах, бедрах и т. п. С другой — существуют продукты, употребление которых способствует расщеплению и выведению липидов.

Другими словами, ешь и худей. К ним относятся яблоки, ананас, грейпфрут.

 Количество диет, придуманных с момента возникновения этого способа, сложно подсчитать. Существуют режимы питания, основанные на употреблении одного продукта в течение определенного промежутка времени. Есть диеты, исключающие употребление углеводов, мучного и т. д.

 Если сократить количество поступающих в организм калорий, сочетать это с регулярной физической нагрузкой, то тело для восполнения затраченной энергии начнет сжигать свои «запасы».

 Важно помнить, что любая диета должна быть сбалансирована по количеству питательных веществ. Все жиры невозможно убрать из рациона. Ведь среди них есть большое количество полезных и жизненно важных для организма (ПНЖК, НЖК и т. п.). Они обязательно должны поступать с пищей.

 Для коррекции фигуры важна не просто диета, а режим питания, где есть баланс белков, жиров и углеводов.

Операция по липосакции

 Этот метод коррекции фигуры стал известен еще в конце XIX века. Прошло много лет, но суть операции осталась та же — удаление излишних жировых отложений операционным методом.

Современная косметология предлагает несколько вариантов липосакции.

Тип липосакции Как проводится Возможные осложнения
Тоннельная Под местной анестезией или общим наркозом. В проблемную зону вводится особая канюля, подключенная к вакуумному насосу. Лишний жир отсасывается. Длительность процедуры — 30-60 минут. Возникновение эффекта ребристой кожи. Возможно при удалении слишком большого объема подкожной жировой клетчатки. Появление синяков и отеков — это проходит спустя 2-3 недели. При несоблюдении режима питания результат может быть утрачен.
Ультразвуковая На выходное отверстие канюли в этом случае подается ультразвуковая волна. Она «разбивает» жировые отложения, которые затем выводятся с помощью вакуумного насоса. Операция длиться меньшее время, т. к. липиды доводятся до жидкого состояния. Появление ожогов глубоких тканей, т. к. канюля во время процедуры сильно нагревается. Заживают такие повреждения долго. Появление эффекта ребристой кожи. Скопление жидкости в местах, где раньше находился жир.
Вазерная Более совершенный вариант ультразвуковой липосакции. Диаметр канюли меньше. Это позволяет удалять жир с небольших участков. Кожные покровы остаются целыми. Вероятность ожогов при таком методе меньше. Есть риск скопления лишней жидкости и возникновения неровностей кожи.
Шприцевая Жировые скопления удаляются особыми шприцами. Процедура подойдет для удаления небольших локальных отложений. Небольшие отеки проходят в течение недели.
Липомоделирование В намеченную зону воздействия вводится несколько канюл. Через них закачивается специальный раствор-проводник. Далее особым аппаратом генерируются волны высокой частоты. Он разрушает липидные мембраны, а полученная жидкость через канюли удаляется. Риск осложнений минимальный, т. к. в течение всей операции интенсивность воздействия регулируется компьютером.

 Липосакция удаляет лишние жировые отложения сразу. Она травматична для кожи, поэтому продолжительное время остаются синяки. Ношение компрессионного белья — обязательное условие для правильной реабилитации и закрепления эффекта.

 Процедура не оставляет шанса «лишним килограммам», наличие которых обусловлено генетическими причинами. Если же жировая клетчатка была образована вследствие неправильного питания или гиподинамии — поддержать результат липосакции поможет соблюдение диеты и регулярная физическая нагрузка.

Мезотерапия тела

 Эта методика подразумевает введение под кожу с помощью инъекций мезококтейлей, обладающих жиросжигающим эффектом. В состав препаратов входят витамины, минералы, экстракты растений, гиалуроновая кислота.

Мезотерапию применяют в двух случаях:

  1. если пациентка хочет похудеть, удалить жировые складки, предотвратить формирование «лишних» килограммов;
  2. если необходимо избавиться от целлюлита.

Важно понимать: состав мезококтейля в первом и во втором случае сильно отличается, т. к. жировые отложения и целлюлит имеют различную структуру и для их удаления нужно использовать разные химические соединения. Поэтому врач сможет провести одновременно только один вид мезотерапии.

Противопоказания:

  • воспаление кожи грибковой, бактериальной, инфекционной природы;
  • нарушение свертываемости крови;
  • повышенная температура тела;
  • беременность и лактация;
  • аллергия на компоненты коктейля;
  • прием препаратов, повышающих чувствительность кожи к ультрафиолетовому свету.

LPG-массаж

 Эффективность данной методики для коррекции фигуры подтверждена как клиническими испытаниями, так и отзывами пациентов, опробовавших процедуру на себе. На сегодня LPG-массаж является безопасной и нетравматичной альтернативой хирургическому удалению жировых отложений.

 Процедура является для пациента комфортной и безболезненной. Аппаратное воздействие осуществляется мягко, но глубоко. Дополнительным плюсом методики является нормализация обменных процессов в тканях. Она оздоравливает весь организм и оказывает общеукрепляющий эффект.

Области применения LPG-массажа:

  • борьба с целлюлитом;
  • удаление жировых скоплений, особенно в местах, которые не поддаются коррекции другими методами;
  • восстановление упругости кожи;
  • борьба с отечностью;
  • корреция растяжек кожи.

 Современный аппараты для LPG-массажа позволяют настроить параметры воздействия в зависимости от сложности проблемы, особенностей строения кожи: от нежного релаксирующего до агрессивного, способного устранить даже старые жировые отложения.

 Перед началом процедуры пациент надевает особый костюм, который обеспечивает безболезненность и оптимальное скольжение насадки аппарата. Она представляет из себя камеру с подвижными роликами внутри. Во время массажа кожа втягивается внутрь ее вакуумом, в то время как ролики разминают ткани, двигаясь в различных направлениях.

Прессотерапия

 Это аппаратная методика коррекции фигуры, которая дает эффект липодренажа. Воздействие оказывается на лимфатические сосуды человека. Пациенту надевается костюм, учитывающий анатомию и строение его тела.

Далее в него подается сжатый воздух. Чередование давления и его ослабления стимулирует кровообращение и лимфоток. Вследствие этого усиливается обмен веществ, из тканей удаляется лишняя скопившаяся жидкость.

Читайте также:  Стеноз трехстворчатого клапана: понятие и классификация патологии, диагностика и лечение болезни

Преимущества метода:

  • позволяет организму быстрее восстановиться после перенесенной липосакции;
  • борется с дряблостью кожи;
  • расширяет сосуды достаточно для того, чтобы эффективно устранять целлюлит;
  • усиливает действие других процедур по коррекции фигуры;
  • общая нормализация обменных процессов организма;
  • эффективная профилактика ожирения и лечение его начальной стадии.

Электролиполиз

 Эта методика относится к безоперационным и неинвазивным. С научной точки зрения электролиполиз представляет собой процедуру разрушения жировых клеток под воздействием слабых переменных импульсов тока. Это преобразует твердые липиды в жидкую форму. Размер молекул уменьшается, что позволяет легко их вывести через кровеносную и лимфатическую системы.

 Во время процедуры за счет изменения частоты тока усиливаются обменные процессы в жировой клетчатке. Также увеличивается температура тела. Все это помогает переходить липидам в тягучую легкую форму.

 В переработке участвует и печень. Но ее доля незначительна. Помимо жировых клеток удаляется лишняя жидкость и отходы жизнедеятельности клеток.

Виды электролиполиза:

  1. Игольчатый — применяется при обширных жировых отложениях. Иглы-проводники вводятся в проблемную область на некотором расстоянии друг от друга;
  2. Электродный — вместо игл здесь используются электроды, они накладываются на кожу в месте воздействия (эффект в 5-6 раз менее выраженный, чем при вышеописанном методе).

Противопоказания:

  • любые типы новообразований;
  • наличие воспалений на коже;
  • беременность и лактация;
  • обострение инфекционных болезней;
  • болезни вен;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • наличие кардиостимулятора или подобного импланта;
  • болезни почек.

Источник: https://kosmetiksiti.com/korrektsiya-figury-osnovnye-metody/

Что такое коррекция фигуры, все безоперационные и операционные методы снижения веса в косметологии

Желание быть привлекательной и красивой всю жизнь двигает любой женщиной. Подтянуть фигуру, сделать кожу красивой, и тело стройным – мечта практически любой дамы.

  И на помощь им приходят современные технологии, которые не только не стоят на месте, но и постоянно предлагают все новые и новые способы и методы совершенствования.

 Многие не знаю, что такое коррекция фигуры, думая, что это обычные домашние методы похудения.

Вместе с тем коррекция фигуры – это комплекс мероприятий, которые проводятся в центре аппаратной косметологии. Эти мероприятия позволяют достичь желаемых результатов и почувствовать себя привлекательной, подтянуть кожу и придать телу стройности.

 При этом коррекция фигуры нужна отнюдь не только тем, кто хочет слегка откорректировать свою фигуру. Многие люди страдают от избыточного веса, коррекция фигуры поможет решить и эту проблему. При правильном выборе метода похудения и коррекции фигуры можно добиться отличных результатов. А таковых методов в косметологии имеется немало.

Каждый из них подходит для конкретно взятого случая, и от того, какого эффекта хочется добиться.

Что такое коррекция фигуры?

Косметология предлагает огромное количество методов коррекции фигуры, каждый из которых имеет свои преимущества и особенности. Методики отличаются не только способом проведения, каждый для себя решает сам, на какие меры он может пойти ради идеальной фигуры, а какие методы точно не для него.

Важно! Во время похудения воздействие на организм нужно начинать со всех сторон. Поэтому правильно питания придерживаться нужно обязательно.

Вместе с тем быть удовлетворенным своим внешним видом – крайне важно в современном мире. Комплексная коррекция фигуры представляет собой воздействие на тело, мышцы и жировые отложения с разных сторон.

Благодаря таким процедурам можно добиться отличных результатов и красивой фигуры, включая:

  • Уменьшение массы тела
  • Избавление от лишнего жира
  • Уменьшение количества потребляемой пищи
  • Улучшение состояния кожи
  • Приведение мышц в тонус
  • Нормализацию кровообращения и обменных процессов

Все это эффективные способы похудения, которые известны уже давно и полюбили многим людям благодаря тому, что не нужно мучить себя долгими изнуряющими диетами и тратить деньги на тяжелые тренировки в тренажерном зале или фитнес центре, а взамен получить шикарную фигуру.

Виды методов коррекции фигуры

Косметология знает огромное количество методов коррекции фигуры. Каждый из них примечателен и отличается своими преимуществами.

Хирургическая коррекция

Хирургическая коррекция фигуры, куда входит и самая популярная – это липосакция. Эта операция направлена на снижение веса и придании фигуре стройности. Все хирургические методы отличаются некоторой рискованностью, но операция дает отличный результат.

Хирургическим способом удается избавиться от жировых отложений. При этом изменяется только первый слой жира. Ожирение может быть генерализованное и локальное. Первый вид ожирения – это ничто иное, как неправильное питание.

Составить рацион питания здоровой пищей – это и есть решение проблемы.

Обратите внимание: А вот локальное ожирение представляет собой более серьезный процесс, который диетами не исправить. Липосакция проводится только в случае того, что пациент полностью здоров. Перед операцией необходимо сдать анализы.

Для закрепления результат после липосакции нужно придерживаться правил здорового питания. Не помешают и кардио-нагрузки, физические упражнения.

Безоперационные процедуры

Безоперационные процедуры являются наиболее востребованными, сюда входят разного рода инъекции и ультразвуковые процедуры. Что касается ультразвука, но он воздействует на проблемные участки кожи, заставляя жировые клетки начать расщепление.

 Обратите внимание на то, что эта процедура безвредная, потому как ультразвук влияет только на клетки жира. Обычно ультразвук применяют для жировых отложений на животе, ягодицах или ногах. На спине и руках эта процедура не менее эффективна.

Одного сеанса достаточно для того, чтобы увидеть результаты и заметные изменения фигуры. Иногда врач может назначить и повторные сеансы.

К самым популярным видам инъекций можно отнести мезотерапию. Она предполагает введение в проблемные участки кожи раствора, обогащенного витаминами и минералами.

Мезотерапию делают не только при избыточном весе, но и при образовании «апельсиновой корочки». Количество инъекций назначает врач в зависимости от запущенности случая.

Исключена процедура во время беременности, при повышенной температуре, аллергических реакциях и грибковых заболеваниях.

Аппаратная коррекция

Аппаратная коррекция фигуры крайне распространена в современном мире. Суть этой методики сводится к тому, что на организм воздействуют различными аппаратами и приборами. К таковым аппаратам и приборам относится лазер. Лазерное воздействие аппаратом не вызывает дискомфорта и абсолютно безопасно для человека. На печень дополнительной нагрузки нет.

Преимущества процедуры:

  • Она достаточно эффективная
  • Всего один сеанс позволяет избавиться в объемах тела до 5 сантиметров.
  • Воздействовать можно на различные участки тела без исключения.
  • Нет боли, нет противопоказания.
  • Результат от процедуры долгое время сохраняется. Продолжительность сеанса – 1 час.

Еще одна терапия относится к аппаратным методам – кавитация. На организм воздействуют ультразвуковым аппаратом. Волны ультразвука проходят через покров кожи, там начинают образовываться пузырь, которые с течением времени лопаются. Аппарат воздействует на жировые отложения.

Важно! Перед терапией организм очищается от токсинов и шлаков, чтобы через почки и печень лучше вывелось содержание жировых клеток.

Из организма большая часть содержимого разрушенных клеток выходит с помощью лимфатической системе, остальная часть превращается в глюкозу. Это достаточно эффективный метод, результаты которого можно наблюдать уже через несколько сеансов.  Не только при ожирении проводится процедура. Иногда ее проводят перед операциями, когда жировые прослойки мешают тому, чтобы подойти к нужному органу.

Ручная коррекция

Ручная терапия – самая простая и безопасная. Она включает в себя различные массажи, обертывания и ароматерапию.

Отличительные особенности этих методов:

  • во время сеансов можно отлично расслабиться, насладиться процедурой
  • позволяют кожу делать упругой и эластичной
  • придают мышцам тонус
  • способствует улучшенному кровообращению
  • улучшают настроение.

Единственный возможный минус таких процедур заключается в том, что их нужно проводить систематически. Едва ли видимый результат будет заметен после первого сеанса. При этом самым популярным метолом является массаж. Он не только устраняет целлюлит на коже, также борется с лишним жиром. К тому же это превосходный способ укрепить свое здоровье.

Практический совет: Здесь важно обратиться к хорошим специалистам, которые смогут воздействовать на кожу, жировые отложения нужным образом, чтобы ненавистные сантиметры стали уходить.

Корректирующий массаж не вызывает никаких болевых ощущений на теле и коже. Определенный дискомфорт можно чувствовать несколько дней после этого массажа, к тому же на коже после сеанса остаются покраснений. Мануальное воздействие – это визуальное улучшение тела, нормализация его внутреннего состояния.

Обертывания представляют собой не менее приятную процедуру. Причем они могут быть разного типа:

  • Солевые
  • Шоколадные
  • Грязевые и т.д.

Само по себе обертывание – это древний способ борьбы с лишними сантиметрами. Правильно проведенная процедура избавляет от апельсиновой корочки, способствует уменьшению жировых отложения, а также предотвращается скапливание в организме шлаков.

Качественный сеанс в домашних условиях провести сложно, потому в косметологическом центре это делать лучше.  Часто для обертывания используется ламинария. Она имеет свойство разрушать мембраны клеток. Фукус позволяет выводить токсины и шлаки, потому как обладает антитоксическим свойством.

Практический совет: Все это эффективные и безопасные методы коррекции фигуры и снижение веса, узнать подробнее о них можно у специалистов-косметологов, они же смогут ответить и на вопрос о том, сколько стоит та или иная процедура.

В любом случае, красота и здоровье всегда важнее любых денег. А бережное отношение к телу и фигуре, и желание быть привлекательным и красивым приветствуется всегда. Существует еще немало методов коррекции фигуры. Сложно самостоятельно выбрать тот, который подойдет именно вам, потому в выборе лучше доверить специалистам и их мнению. Главное, выбрать тот метод, который будет по душе.

Отзывы

Источник: https://alkopolitika.ru/dietolog/diety/korrekcziya-figury

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector